Los cristales son una forma tomada por ciertos sólidos naturales. Para que surja un cristal, se necesitan minerales (uno o más) y fenómenos energéticos (como calor, presión, fusión, fisión): estos actúan sobre el primero, transformándolos y haciéndolos asumir formas geométricas perfectas, extraordinariamente regulares.
Los minerales no siempre tienen una forma cristalina, por lo tanto, muchos agregados de minerales (rocas) no tienen la estructura geométrica perfecta de los cristales. Por ejemplo, el oro no tiene estructura cristalina, el cuarzo sí. Sin embargo, cualquier mineral presente en la Tierra y cualquier agregado de minerales ha sido y está continuamente sujeto a "descargas" de energía que el mineral o agregado absorbe, a veces transformando, a veces no. Las rocas ígneas o eruptivas, derivadas del magma fundido, se han convertido en consecuencia de la intervención de actividades volcánicas, es decir, como consecuencia de la energía geotérmica; las rocas sedimentarias químicas se han convertido en resultado de la acumulación de sustancias contenidas en el agua y disueltas por la energía química. Por lo tanto, la energía es la causa del origen de ciertas rocas. Incluso cuando no causa su nacimiento o transformación, la energía todavía se acumula en ellas ya que las rocas están formadas por átomos y, por lo tanto, centros de energía que no permanecen pasivos ante fenómenos como el calentamiento o la presión.
Si el calentamiento y la presión son relevantes, las rocas se transforman o se rompen; si no son relevantes, las rocas aparentemente permanecen inalteradas, pero en realidad sus átomos han almacenado calor y presión. Si sostenemos una piedra en nuestra mano, se calienta, si la ponemos en el horno doméstico es posible observar cómo ya está alterada en algunos casos. Pero cualquier alteración requiere y libera energía. Aquí está la razón del uso de cristales para sanar el cuerpo, pero también la psique del hombre. Hay un intercambio de energía entre los cristales y el hombre: el cristal da el suyo y el hombre lo absorbe, pero el hombre también da el suyo al cristal, que a su vez lo absorbe. Si reflexiona sobre este particular, comprenderá la razón de la necesidad de "limpiar" los cristales que acabamos de comprar y de "limpiar" los que usamos.